Ténis

mais que um desporto

Academia

Para todas as idades, todos os níveis e todos os objectivos! A Academia de Padel da Quinta de Monserrate é a escolha ideal se o seu objetivo é evoluir o nível de jogo ou começar a jogar. Apto para os vários níveis: iniciantes, praticantes deste desporto há muito tempo e competição. Abertos e inclusive a todos, dos 4 anos de idade, aos jovens, adultos e seniores.

Modalidades

braga
1x por semana

Desde 48€

indoor matosinhos
2x por semana

Desde 72€

parque da cidade
3x por semana

Desde 90€

gaia
Alugueres

Desde 15€

O nosso clube

parque da cidade<br />

Parque da Cidade

Estrada da Circunvalação, 15687
4100-183 Porto
+351 910 139 430

Performance Training Center

Os benefícios

O Ténis é mais que um desporto. Traz consigo todo um conjunto social, fisico e mental. Conhece todas os benefícios e vantagens deste desporto e de pertence à comunidade Quinta de Monserrate.

Exercício

O exercício aeróbico aumenta o ritmo do coração, melhora a capacidade cardiovascular e ajuda a queimar gordura. O exercício ajuda ao desenvolvimento do corpo e da mente, amplia a consciência de espaço e da nossa ação.

Networking

Os nossos clubes desportivos reúnem pessoas interessantes e completas, um ambiente social perfeito para desenvolvermos a nossa rede de contactos.

Diversão

O tempo nos treinos e nos jogos passam rápido. A diversão aliada ao exercicio e ao social faz com que este desporto seja divertivo.

Estratégia

4 jogadores que se posicionam e que jogam a bola para conseguir marcar ponto. Parece fácil.. mas terás que desenvolver várias táticas para conseguir vencer.

Perspicácia

A atenção total é chave para conseguir prever os próximos passos do adversário.

Comunidade

A Quinta de Monserrate junta os seus membros para actividades em colectivo. Os jogos e mini torneios semanais Non-Stops são um ponto de união de atletas pertencentes a vários clubes.

Performance Training Center

Interessado?

 Queres te juntar? Gostavas de saber mais ou estás com dúvidas? Preenche este formulário e entraremos em contacto! A Quinta de Monserrate é próxima dos seus atletas.